サムサラです。
「じぶんらしく」「じぶんの人生を」謳歌する。
だれかのためではなく、自分自身のために。
自分が自分でいられる、自分らしい毎日を幸せに暮らす。
本来の自分自身を取り戻して、じぶんらしいじぶんの幸せを手に入れること。
それを「じぶんプロジェクト」と名付けました。
少しずつ、記事を公開していきます。
目次は予定で、今後のリライトの状況によって、構成が変更になる可能性があります。
◆第一章：『じぶん』を知る
Lesson 1：なりたい『じぶん』になる
Lesson 2：自分を幸せにするのは自分
Lesson 3：じぶんデトックス
Lesson 4：夢ノートを作ろう
◆第二章：考え方のクセを取ろう
Lesson 5：考え方の癖を取ろう
Lesson 6：使う言葉を変えてみよう
Lesson 7：「よかった貯金」をはじめよう
Lesson 8：「本当の」引き寄せの法則
Lesson 9：自分で自分の限界を作らない
◆第三章：片付け
Lesson 10：片付けのススメ
Lesson 11：捨て祭（前編）
Lesson 12：捨て祭（後編）
Lesson 13：断捨離との出会い
Lesson 14：片付けの順番
Lesson 15：「捨てにくいモノ」の処分方法（1）
Lesson 16：「捨てにくいモノ」の処分方法（2）
Lesson 17：「いつか」は来ません
Lesson 18：「思い出系」の処分（写真）
Lesson 19：「思い出系」の処分（手紙
Lesson 20：「過去の自分」との対話
Lesson 21：「現在の自分」との対話
Lesson 22：心も「片付け」する
Lesson 23：人間関係も「片付け」する
◆第四章：夢を叶える
Lesson 24：どんな自分になりたいのかをはっきりさせる
Lesson 25：「夢」を書き出す
Lesson 26：「いつか」は「いま」
Lesson 27：3年後の「なりたい自分」をイメージする
Lesson 28：夢を叶えるための行動（アクション）
Lesson 29：自分を信じてチャレンジする
Lesson 30：夢を叶える手帳活用法
Lesson 31：夢を壊す人とは距離を置く
◆第五章：人生を変える
Lesson 32：人生は簡単に変えられる
Lesson 33：普段の自分では絶対に選ばない方を選択する
Lesson 34：「じぶんさがし」をしてみよう
Lesson 35：自分が変わる、自分を変える
Lesson 36：「自分に正直なワガママ」になろう
Lesson 37：夢を語る
Lesson 38：「夢ノート」を書く
