大人のフィギュアスケート

大人のフィギュアスケート練習法：バックスピン（YouTube動画集）

このページでは、バックスピンのレッスン動画を紹介していきます。

いろんな動画を見てお気に入りの動画を見つけてみてくださいね。

レッスン動画

基本のバックスピンのレッスン動画です。
バックスクラッチスピンのレッスン動画です。
バックスピンのエントリーのレッスン動画です。

陸上トレーニング動画

EDEAのスピナーを使った練習方法の動画です。
Jerry’sのスピナーを使った練習動画です。