2019年6月に43歳でフィギュアスケートをはじめました。サムサラです。
年が明けました。
去年の目標はなにひとつ達成できていませんが、ずっと苦労していたスピンだけは合格できたので、少し気が楽になりました。
今年はとにかく早く1級合格して、プログラム作って、試合に出たいです。
1ヶ月の練習時間
- スケート教室（60分） 4回 + 3回
- 個人レッスン（30分） 8回
- 陸上トレーニング 2回
- ダンスレッスン 2回
- 自主練 29日
トータル：29日、58時間（累積：2170時間）
1級がサルコウとコンビネーションの課題残しだけになったので、いままでぜんぜんやれていなかった練習に時間がかなり使えるようになりました。
練習時間はいつもと同じだけど、なんだかすごくたくさん練習した気持ちになります。
いままでほんとにスピンに全振りだったんだなあ。
1級合格しました！
合格しました！
当日の個人レッスンで問題なく跳べていたし心配はしていなかったけど、テスト直前の練習のときに急に跳べなくなってしまってどうしたものかと思いました。整氷直後の氷が苦手なだけなんですけど。
サルコウもコンビネーションもなんとか普通に跳べました。ということで、無事に終了。合格しました。
課題残しだとこんなにもあっさり終わるのかと 笑
テストが終わってから先生といろいろお話しました。今後のこととか。
さっそくプログラムの候補曲を送ってって話になって、まだぜんぜん現実味はないんだけど「プログラム作るんだー」ってなりました。
これからがほんとうに楽しみ。やっとやりたいことがやれるんだなー。
長かった！3年半もかかった！
ループ祭はじめました。
プログラムに入れるってことで、ループ祭が始まりました。
7月くらいに踏み切りのレッスンを何度かやって、「明日降りても不思議じゃない」って言われてからもう何ヶ月も経ってますが、まだ降りてません 笑
まあ、練習してませんからね。テストに全振りしてたから。
「右軸」ってのがよくわからないのと、右足で踏み切って右足で降りるっていうのがなんかチグハグです。まっすぐ、回転なしで上がって降りる、みたいな練習をしています。
テストが終わってから、フリップとルッツの練習も再開しました。今年中にルッツまで降りるのが目標。とにかくいままでテストのための練習しかしてこなくて、それってつまりスピンの練習ばっかりだったってことで。ジャンプはあんまり練習してこなかったんですよね。
なので、今年はちゃんとジャンプの練習時間も取って練習しようと思います。
新しいブレード（ハイブリッド）が調子いい
カーブはいままで使っていたPhoenix Goldと同じなので、滑る分にはまったく違和感なしで。すぐに慣れました。スピンの感覚も同じ。
予想外というか、特に期待してなかったのにすごく良いと思ったのがトウ。
パターン99と同じ、大きなトウ。
トウジャンプが跳びやすくなるって一般的には言われていますが、それ以上に「トウが抜けない」ってのが最高です。トウループのときにすこーんと抜けてしまうトウがなかなか恐怖だったので、「抜けない」という安心感がすごいです。思い切ってトウループが跳べます。
もちろんトウステップも怖くない！
最初はテール部分が短くなったことでバックのスリーターンがかかとから抜けてしまいそうで怖かったんだけど、これはもう慣れかなと思いました。
しばらくはこのブレードでトウジャンプ頑張ります。今年はルッツまで跳べるようにしたい。
クロスフットスピンができた！
年明け早々、なんとなくやってみたらクロスフットスピン（フォアスクラッチスピン）ができました。
見た目にはそんなに難しそうに見えないスピンなのに、右足を膝のところまでもってきてクロスさせようとするとすごい勢いで遠心力を感じるし、急にスピードが上がって、「なんだこれ？」って思いました。
3回転くらいしかできなかったけど。でもまあ、できた。
2級はバックスクラッチで受けたいと思っているけど、どうしても苦労しそうだったらクロスフットで受けようと思ってます。なので、これも練習しておこうと思います。
シットスピン始めました
テストも終わったし、気分も変えたいし。シットスピンを本格的に練習始めることにしました。
まだぜんぜん軸が取れないけど、なんとなくコツはわかってきたような気がします。私がスタンドスピンですごく苦労した、エントリーのFO、ちゃんと練習しないといけないっぽいのだけははっきりしてます。
フリーレッグを後ろに残したままFOで入っていけるように練習します。スタンドスピンだと失敗してコケると大打撃だけど、シットスピンならコケても痛くない。こういう練習するならシットスピンのほうが怖くなくていい気がします。
プログラムの選曲が始まりました
やっと1級合格できたので、プログラムの選曲が始まりました。
バンドで選曲するときもいつも思ってたんだけど、選曲ってほんとうに大事。ディスコバンドなんて、どの曲をやるかでお客さんの反応がめっちゃ変わる。たぶんプログラムも同じかなと。
わたし的にはたくさんの人が使うような曲は使いたくないし、かといってニッチすぎる選曲でお客さんおいてけぼりにしたくないし、聞いたことない曲だけどなんかいいよね、みたいな感じがいい。なんなら選曲勝ちしたい。
みたいなことを先生とお話して、先生も選曲は丁寧にやりたいってことで、何曲かのプレイリストを作って先生に送るっていうのを繰り返すことにしました。
3年8ヶ月経過した私のレベルは？
もうとにかく1級受かったのが嬉しい。初級取ってから2年半もかかりました。こんなにかかるなんて思ってなかった。スピンが手強すぎた。
やっとプログラムを作ることが現実的になってきて、ほかにもいろんな変化があって、ずっと自分が望んでいたことなんだけど、いざ目の前の現実に形になって出てきたら、なんか不思議な感じがします。
いままでとにかくテストに全振りしていたので、スケーティングやジャンプにももっと時間を使っていこうと思います。
もちろんプログラムの練習も！
できるようになったこと
- クロスフットスピン
練習中
- バックスクラッチ
- シングルループ
- シングルフリップ
- シングルルッツ
- スリーターン（2級課題）
- ダブルスリーターン（2級課題）
- パワーステップ（2級課題）
- バックスリーターン
- ツイズル1回転
- ロッカー
- カウンター
- ブラケット
- チョクトウ
- ループターン（FO、BI、BO）
- 4ステップ
- スリーターン＋ブラケット（片足）
できること
なんとなくそれなりに形になってきたものを記載。
もちろんですが、ブラッシュアップはまだまだ必要なものばかりです。
- スリージャンプ
- シングルサルコウ
- シングルトウループ
- ツイズル（1回転）
- 両足スピン（10回転）
- スタンドスピン（左足5回転）
- ループターン（BI）
来月の目標
プログラムを！振り付けしてもらいます！
やっとやりたかったことができます！スケート始める前からずっとやりたいと思っていたこと、やっとやれます！！
